翻轉人生的禪機
Turning Over to A Chan Way of Life

我家附近新開了一間醫美診所，每次經過看著斗大的整形看板，心裡總會浮現「本來面目」四個字。

到底人的本來面目是什麼？什麼樣的本來面目，才是人們願意接納的呢？

家庭，其實是最容易找到這些面目的地方。

世界變遷造成家庭紛爭
長久以來，家庭總有許多的紛爭，很多學者會將原因推給女性主義造成女德中落，也推給工業革命引發整個社會結構的改變。但其實這些改變都不是單一原因造成的，整個世界的變遷才是引發家庭紛擾的主因。試想，當世界的變化那麼大，家庭和個人有可能不跟著一起改變嗎？

不久前，一位朋友陪父親回大陸探親。返臺後，他告訴我，老家至今還維持一個習俗：媳婦嫁進門時，婆婆可以先打她三巴掌，另外，媳婦必須自己準備棺材帶進夫家。

這讓我想到臺灣這幾年開始有一個現象，公公、婆婆要等到媳婦確定懷孕了，才肯幫年輕人辦婚禮。原因是怕媳婦不肯生，或擔心媳婦不孕。

於是，我忍不住在想，如果臺灣的女子嫁到婆婆可以賞巴掌的地方去，不曉得會怎樣？另外，臺灣的父母這麼做，不怕與孩子之間的張力嗎？

的確，面對家庭紛爭，我們總以為是人和人之間對待的問題，是關係出了問題，但是，如果細究就會發現，世界的變遷才是真正的導因，是這些變遷的因子在每個人身上作用、產生影響。只是，我們並不清楚。

世界的變遷，就好像電磁波到處亂竄，並且在每一個人身上作用著、影響著，但就是看不到。因為看不到，我們會以為沒有，自然無法了解它的驚人力量。就是這些「波」具體而微地在家庭裡運作著。於是，每個人都像懸絲木偶，手腳被這些「波」的細繩給綁住、控制住，造成家人之間的胡攪蠻纏。公公、婆婆或許會說，自己辛辛苦苦幫年輕人辦婚禮，萬一他們兩、三個月就離婚，那婚禮不就白辦了。如果能夠先懷孕，就表示定下來了，婚禮辦起來才紮實、放心。

看不到動機來自關愛
但是，這樣的紛爭、戰場，我覺得是結果。如果人類夠聰明，或者願意，就該想辦法去了解，真正造成這樣結果的原由。也只有當人們一層一層地把外面的東西剝開了之後，才會看到，原來我今天不肯幫孩子辦婚禮，是因為心裡總覺得，我花錢是希望孩子能夠有一個安穩的家庭，關係穩穩當當，可以幸福過日子。有了孩子，除了傳宗接代之外，更重要的是，將來我的孩子老了以後，至少他們還有自己的子女可以依靠。

這些，都是人與人之間相依相存的關愛，可是為什麼都看不到呢？我覺得是因為並沒有真的去面對那些看不見的影響因素。說難聽一點，我們只是短視地想著財產有沒有人繼承、孩子能不能娶到稱頭會生的好老婆……，卻沒有看到所有在乎的底層，心裡那個真正的動機，其實是來自關愛。

愛，不只讓人心理上得到滿足，我相信更是活命的泉源；而關愛，不只是心情上的愛，更是生命之間的相互依存。尤其現代的家庭都生得很少，好似造成孤單的人變多了。但其實，人與人之間的關愛，與人多人少，並沒有太大的關係；是質的問題，不是量的問題。

所以，當我看到「本來面目」就時常在想，人如何看到自己在生存上最基本的需要，以及自己對關愛的渴求。能夠看到這些時，也就能明白佛家講的貪、瞋、癡，其實都是為了存活而延伸出來的：有了關愛，就要更多，要了更多之後，還想要長久保有……。貪、瞋、癡，就是這樣子來的。

需要的不多，想要的太多
修行的目的，便是希望貪、瞋、癡可以慢慢減少，但是其中有個很根本的問題必須先處理，也就是要先能夠滿足活命的「需要」。不過，當我們真的想通了自己的活命需求時，就會發現，人類真的是「需要的不多，想要的太多」。

這就像美國家族諮商心理師維琴尼亞．薩提爾講的冰山底下的需求。我記得有一次，她的弟子約翰．貝曼（John Banmen）說到他從小就渴望擁有一輛Jaguar（捷豹汽車），那樣的想望一直無法放掉，所以後來他就買了一輛Jaguar模型車，擺在自己的會談室裡。

這真是有趣的事呀！人對於自己渴求的東西，有時候並不那麼明白為什麼需要，即便明白了，但也不一定能問到自己最根本的問題上，往往都是一般世俗講的：會有幸福感、會受到尊敬、會有價值感……。但是，我們是不是該看得更根本一點，很多東西其實就只是為了讓自己活命罷了！

如果能夠回到這個點上，就會發現我們真的是需要的不多，想要的太多，而這時候，就可以離自己的本來面目近一點了。

我記得有一位朋友出國時逛百貨公司，想買些伴手禮。當他伸手拿起相中的物品時，突然想到聖嚴師父講的「需要的不多，想要的太多」，於是便問自己：「這是我『需要』的嗎？」然後就把東西放回去。接著卻想：「這東西拿回去送人挺好的。」再把東西給取下來。「可是，好像沒那麼必要性。」於是又放了回去……。他說就這樣，來來回回好幾次。他發現要做到師父的話真的很難。最後，他實在抵擋不住自己的渴望，於是讓「想要」變成了「需要」，還是把東西給買了下來。從這裡可以看見，生活中，人們好像一直在「擁有」與「放下」之間不停擺盪。

靠近自己，為自己負責
無論是需要或想要，我覺得都要為自己的人生負責。

由於我習慣隨身帶著環保筷，以前總會被朋友笑是乞丐，帶著碗筷到處乞食。但我認為這是一個練習，除了衛生之外，還有一份很重要的滿足，就是為自己的飲食負責。當我拿起自己專用的碗筷進食、用完後把它洗乾淨再放回袋子，那種滿足感，還包含一種俐落的獨立感。

在禪堂過日子的時候，我也常手洗衣服。剛開始覺得有點無奈，因為在家用洗衣機的同時，還可以做許多其他的事。然而，當我用手搓揉著衣服時，漸漸地一種貼近自己的感覺浮現，親近、溫暖又滿足，偌大的洗衣間即便人來人往，我也只和自己一起安定、平靜地享受每個搓揉的當下。我從中理解到，在相互依存的關愛渴求裡，只有回歸到簡單的需要時，我們才能逐漸靠近自己，這時我們與自己的本來面目就會相呼應，即便是剎那。