幸福禪：上班族40則幸福指引
Chan for Happiness:40 techniques to happiness for office workers

什麼是「好工作」？能讓你感到幸福的就是好工作！

一樣是朝九晚五的上班族，即使做相同的職務，領相同的薪水，但是有的人愈做愈快樂，有的人則是愈做愈不安，找不到樂在工作的方法。如果你找不到好工作，無法樂在工作，不妨先問一問自己，工作到底對自己的人生有什麼意義？

如果每天都像一台計算機，算著做一天事可領多少錢，或整天盯著時鐘，數著還要多久才會下班，這樣時刻算計自己的工作，無論做什麼工作都不會快樂。工作的幸福與否，不能用薪水來衡量，因為工作讓我們得以發揮所學、自我成長，並帶給社會大眾幸福，廣結好緣。

俗話說「人在福中不知福」，即使做著人人稱羨的工作，如果心裡沒有滿足感，便無法快樂，珍惜能夠工作的福氣，知福才能幸福。當擁有了幸福，自然能持續服務大眾培福，福氣就會源源不絕。如果工作總是運氣不佳、不得人緣，更要把握種植福田的機緣。因此，特別將聖嚴法師著作中的經典開示整理成書，提供上班族知福、惜福、培福、種福的幸福之道。

透過工作，讓家人、同事、社會都因我們的努力而得到幸福。如果說工作是一份儲蓄、是一本存摺，我們所存入的絕不只是薪水，還有成長的智慧、奉獻的心力、廣結的人緣……，掌握每次培福的機會，讓工作成為我們的幸福存摺！

—法鼓文化編輯部