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和樂無諍:心平氣和,是非要溫柔;和樂平安,我為你祝福。

和樂無諍:心平氣和,是非要溫柔;和樂平安,我為你祝福。
HARMONY WITHOUT DISPUTES: Calm and Gentle in the Face of Conflict, May You Be Happy and Safe

作者:聖嚴法師/著,法鼓文化編輯部/選編

出版社: 法鼓文化

出版日期:2014年01月01日

語言:繁體中文

系列別:人間淨土

規格:11x17 cm / 平裝 / 152頁 / 單色印刷

商品編號:1111600311

ISBN:9789575986346

定價:NT$100

會員價:NT$78 (78折)

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理直氣「和」

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近來發生許多的社會事件,都是由於當事人的情緒失控,而鑄成了大錯,令人感到相當惋惜。其實每個人都會「生氣」,但表現方式不同,有些人生氣時悶悶不樂,有些人變得脾氣暴躁,也有人選擇訴之以暴力,結果是自害害人,也造成了社會的不安。

生氣真的很不好。從身體來看,因為不如意而生氣,血液會很快地往腦部衝,危害健康,由於情緒失控,於是非理性的言語、粗暴的肢體動作就會出現,結果傷了人,更傷了自己。因此「氣」還是少生為妙。

古人說:「和氣生財」,這裡的「財」,除了物質上的財產,尚有精神上的財產。很多人因為常常生氣、情緒失控,不僅賠上身體的健康,精神的損失更多。所以要隨時保持「理直氣和」的習慣,不要相信俗話說的「理直氣壯」,否則就會有生不完的氣了。

只要是人,都難免會生氣,以我個人為例,當我遇到弟子做錯事,或見到他人犯了很嚴重的錯誤時,也會有生氣的感覺出現,但我不會生氣到讓自己痛苦,更不會讓對方感受到我的情緒失控。想要情緒拿捏得恰到好處,這便需要用智慧來化解,用修養來消融。