一心走路：步行在佛陀的淨土中

根據傳統說法，佛陀一出生便走了七步──他立即修習行禪。悉達多出娘胎後就開始走路。七是一個神聖的數字，我們可以解釋為七覺支或七菩提分法等。當我們慶祝佛誕日時，最好的方式是真的去走七步。我一直認為能在這裡，出現在這個星球並走路，是很美妙的，也是最值得去做的事。你無須做任何事，就只要歡喜地走在地球上。阿波羅號上的太空人能從很遠的距離，拍下地球的相片寄給我們，那是我們第一次看見地球這個美麗的生命堡壘。地球是我們的淨土，它很美妙。

若你到外太空，就會了解生命是很希罕的。太空中的環境險惡，不是太熱就是太冷，很難有生命。回到地球上的家，你會再次覺得看見生命真是美妙──看見植物與動物，用腳踩在青草地上，凝視小花，聆聽鳥叫與松濤，觀察松鼠來回爬樹，吸氣與吐氣，接觸新鮮空氣，以及用雙腳踩在土地上。有些人需要離家七天，重返家園時，才懂得欣賞這片淨土。許多人視此為理所當然。藉由正念，你會覺知到存在與活在地球上，以及在這個美麗的星球上走路，是真正的奇蹟。臨濟宗的禪師說，在水上或空中行走不是奇蹟，在大地上行走才是奇蹟。所有人都可以表演在地上行走的奇蹟，我們都可以走七步；如果成功，就可以走第八步與第九步。藉由正念的能量，我們的腳成為佛陀的腳。生起正念的能量並不困難，藉由這股力量，那個正念的能量，我們加持我們的腳，使我們的腳成為佛陀的腳。當你以佛足行走時，行經之處便是佛土。只要有佛，便有佛土，便有淨土。上帝的天國與佛陀的淨土，永遠在當下可得。問題是，我們為天國與淨土作好準備了嗎？也許我們太忙了，忙到無法享用天國與淨土。也許這正是小悉達多想要展示的，他一出生便可以立即在淨土上行走。

當我們皈依三寶與受五戒時，心靈生命便獲得重生，我們可以像悉達多一樣，成功地走七步。第一步，接觸地球；第二步，感受地球上的天空與其他各種事物。你只需要七步，便能達到覺悟。覺悟在日常生活中的每一刻都可能達成──覺知你活著並走在地球上，便已經是覺悟了。我們每天都應該重新製造這種覺悟。走在上帝的天國或佛陀的淨土中，是一種喜悅，非常令人振奮且很有療效。我們知道自己可以做得到，卻經常不這麼做，而需要朋友與老師的提醒。

任何人都可以修正念呼吸，並生起正念；任何人都可以在正念中走路，在正念中接觸大地，在正念中接觸天國。我們當中有些人需要上外太空，才會懂得欣賞地球。我們很容易視事情為理所當然，而不珍惜當下既有的事。對我們來說，許多幸福快樂的因緣是當下可用的，但我們卻錯過了。佛陀的教法在於幫助我們覺知──覺知我們的存在，覺知天空依然湛藍，覺知樹與河流還在那裡，以及覺知我們可以享受日常生活的每一分鐘，這樣我們的後續就會有較好的機會。正念使得我們生活的每一刻都能成為美妙的時刻，這是我們能給子女最好的禮物。我們的子女是誰？就是我們自己，因為子女是我們的延續，因此，日常生活的每一刻，都可能成為我們給予子女與世界的禮物。