法鼓文化
 

《聽見西藏》

旅行,是一種生命的再覺醒,在每一個步履間,用耳去聽、用眼去看、用心去體會,
如實的面對自己,將會發現人生另一番景致!

讓心擁有更多的空間,就像天空容納著白雲、烏雲一般,接納生命中一切美好的、不好的,愉快的、不愉快的事物,視每一個遭遇的發生都是上天最好的安排,眼前世界自然會無限地寬廣……                 ──〈古冰川之歌〉

您是否想過:五十歲之後,想過什麼樣的人生?多數人到了這個年齡,不是仍為著家庭、事業奔波,憂心未來,便是割捨不下身邊的一切,真正地去實踐心中的夢想!本書作者在她五十歲的這一年,在先生和家人的支持下,毅然放下心中的牽絆,獨自前往大陸西藏地區旅行近二個月。在這五十多個日子裡,藏地質樸的風土人情與壯麗山川,深刻觸動了她內心深層的感動…
誠如作者所說的,五十歲的天空,只要心有所依止,不執著,也可以和西藏的天空一樣,湛藍、清澈、無涯,充滿希望……

《魔鏡西藏》

「西藏像是一面魔鏡,每個人都可以在裡面看見自己想要的。」
其實萬事萬物都不過是緣起性空, 只要我們能看清世間一切無非都是魔鏡顯現的幻相, 我們就自由了……

回顧拉薩遊學的一年, 以半百年紀還有如此殊勝機緣,走一條不同於別人的路, 雖然只有一個秋冬春夏,但已經足夠了。
從物質享受的角度來看,拉薩一年生活簡單, 但內心卻充滿喜悅,是一種發自內心,寧謐、平和的喜悅!
                                          ──〈走過拉薩的秋冬春夏〉


背包客這樣形容西藏──
「眼睛上天堂,身體下地獄,靈魂回故鄉。」
對於作者而言,西藏輕靈飄渺的空氣、單純虔誠的民情,
讓她看到了謙遜的生命態度所生起的巨大力量,
也聽到了自己發自內心深處的聲音……

在這一年,除了校園學習之外,更融入藏民的生活、參與當地的節慶,
帶您體驗不一樣的雪域高原佛國之美,
也與您分享透視魔鏡後的心靈原味。

 
 
回到頂層
 

邱常梵,《聽見西藏》暢銷作家

台大中文系畢業,常梵為皈依聖嚴法師的法名。

曾任雜誌社副主編、小學老師、中日合資企業研發部及行銷市場部廣宣主任。2002年,進入法鼓文化出版社,開始學佛,視為人生轉捩點;2004年,因先生工作重心轉移大陸而離開職場;200556月,獨行滇、藏、川的藏區;20059月起,於西藏大學遊學一年。那年正好五十歲。

喜愛閱讀、登山和旅行。曾經旅行過十多個國家,最終卻在雪域高原找到靈魂的故鄉。感恩生命中遇到的每一個因緣,半百之前自認為像野地自在生長的不起眼小草,在與西藏結緣後,才綻放如陽光一般燦爛的花朵。

最大的心願是──眾生都能自痛苦、無明中解脫出來,永遠和諧、永遠安詳、永遠快樂!

 
回到頂層
 

【身入藏境、閱讀藏境】--梁丹丰(知名畫家、銘傳大學副教授)
本書作者,以生命韌度、生活硬度和一顆柔軟的心,堅苦卓絕身入藏境、閱讀藏境。

以生命長途最成熟的「黃金歲月」,藉流利生動的文筆,擷取一路行來、交叉碰撞的火花,大方分享親身體悟的感動,點燃自己、激勵他人,這一切,都是瞑矇的今天,能讓許多人期許自己也能山高水長、海闊天空。......(詳全文)

【在雪域中找到自己】--陳琴富(中國時報副總編輯)
第一次在網路上看到「五十歲的天空──《聽見西藏》」,對於作者在半百之年隻身進入藏區旅行,拍下了許多色彩繽紛的影像,就直覺她和西藏有不解的關係。果然,不久她就決定到西藏遊學,這一年來儘管辛苦,但何嘗不是一種福報,更進一步說,又何嘗不是她的使命。

這一次她帶回更豐富的西藏文化與宗教情懷,她在雪域中找到了自己,相信每個人都可以找到自己。......(詳全文)

【走進心中的夢土】── 楊 蓓(台北大學社工系系主任)

循著書中的描述,讀者可以一步一步走進自己心中的夢土,西藏,變成一個代名詞。寫人、寫景、寫心境,是這本書的主要內容,然而,卻處處難掩常梵菩薩的深情。人,總是故事的主角。

西藏的人,簡單熱情,故事總在平凡中見深刻,若非深情,讀不到其中的細緻轉折。......(詳全文

 
 
回到頂層
 
 

啟程

二○○五年五月九日,母親節的第二天,我從中正機場出發,大小登山背包共20公斤重,文河送我到機場,在和我擁抱道別時,用有點擔憂的眼神看著我,輕聲說:「若走不動就回來吧!」面對親密愛人的關愛,我只有更用力的緊緊回抱他,笑著說:「那當然!」但心中卻有另一聲音悄悄響起:「親愛的,放心,我會走完的。」

自從決定了要走這段旅程,心中就打定主意,無論如何都要堅持到底完成自己對自己的承諾。年紀已屆半百,自知非兒戲,我清楚明白自己在做什麼,雖然剛開始也有過一絲猶豫,因為一般前往西藏,除了從成都搭飛機直抵拉薩外,公路可走青(青海)藏公路、新(新疆)藏公路、中尼(尼泊爾)公路、滇(雲南)藏公路、川(四川)藏公路, 其中川藏公路又分

為川藏北路及川藏南路。風景最美但路況最差的便是滇藏公路和川藏公路,由於存在著太多變數,一般旅者都採全程吉普車,而且大多兩輛以上相伴,以方便掌握行程,應付各種突發狀況及相互支援。

我一個人走,意味著必須獨自面對各種挑戰,獨自承擔各種困難,但想一想,這不就像人生嗎?許多時候,我們也是孤孤單單踽踽而行,沒有人可以協助。而變數多就像佛法說的「諸行無常」,只要不執著旅程一定要如何如何,「隨遇而安,隨緣生活,隨心自在,隨喜而做」,就是我的優勢。......(詳全文)

 
 
回到頂層
 
 

那一天,我閉目在經殿的香霧中,驀然聽見妳誦經中的真言;
那一月,我搖動所有的經筒,不為超度,只為觸摸妳的指尖;
那一年,磕長頭匍匐在山路,不為覲見,只為貼著妳的溫暖;
那一世,轉山轉水轉佛塔,不為修來世,只為途中與妳相見。
                     ──六世達賴喇嘛詩作

擔任《藏語語法基礎格式》課程的僕沖老師,曾留學挪威三年,英文流利,博學多聞,時常穿一襲改良的短藏袍,講起課來唱作俱佳。有回他在課堂上舉例說明一個生字時,隨口哼唱了幾句,歌聲嘹亮,中氣十足,全班為之驚豔,纏著他教唱藏歌,他想了想,在黑板寫下一首藏文歌詞,意思是:

潔白的野鶴啊,請你借我雙翼,不到遠處高飛,理塘轉轉便回。
啦啦啦啦啦啦啦……,不到遠處高飛,理塘轉轉便回。

他解釋這是一首藏地家喻戶曉的民謠,作詞者是六世達賴喇嘛倉央嘉措。當時人們說這首詩預言了他的轉世將在理塘(位於藏東地區)誕生,後來果真應驗。

五年前我首度入藏,參觀布達拉宮時,地陪介紹布達拉宮分「白宮」與「紅宮」兩大部分,白宮是達賴喇嘛處理政務和生活起居之處,紅宮主要舉辦宗教活動,主體包括歷代達賴喇嘛靈塔和佛殿,共有八座靈塔,從五世達賴喇嘛開始到十三世達賴喇嘛(現今流亡印度的達賴喇嘛為十四世),每世圓寂後都修建了一座靈塔。我算了一下,咦,怎麼少了一座?仔細參觀後,發現獨漏六世。詢問地陪,她解釋因為六世達賴喇嘛爭議很多,褒貶不一,所以未修建靈塔。

我對六世達賴喇嘛的好奇心始於此,後來陸續看了一些有關他的報導,他是西藏最傑出的詩人,西藏人民至今仍在傳唱他留下的美麗詩篇。他的一生曲折傳奇,讓我慨歎造化弄人。

六世達賴喇嘛倉央嘉措的老家,位於西藏南部偏遠的一個山村。1682年五世達賴喇嘛圓寂後,由於牽涉權勢利益,當時執掌大權的攝政王桑結嘉措,偽言達賴喇嘛入定,密不發喪十五年。所以,倉央嘉措未如其他轉世靈童在短期內被尋獲,進宮接受佛法教育和嚴格的戒律約束;而是一直在民間過著自由的世俗生活,直到十五歲才被迎入布達拉宮,舉行坐床典禮。

十五年是段不短的歲月,倉央嘉措深受當世習性影響,他恰如一般青春期的少年,熱情奔放,嚮往愛情,喜愛詩歌、美酒。當他入駐布達拉宮後,割捨不下家鄉及青梅竹馬的情侶,化思念為詩歌:「風啊,從哪裡吹來?風啊,從家鄉吹來。我幼年相愛的情侶呵,風兒把她帶來。」他像個雙面人,白天是活佛,夜晚是感性的少年詩人,微服流連於拉薩小巷的酒館,寫情詩,尋芳獵豔,沉醉於美酒和愛情之中。

但是紙包不住火,他的行為傳進西藏政府官員耳中,受到大力撻伐,而他的上師五世班禪喇嘛獲悉後,也規勸他以修行為重。倉央嘉措的掙扎既深且痛,他寫了許多詩描繪:   

在法力無邊的上師面前,求他收起我的凡心;
可是凡心是收不住的呀,它又使我失魂落下凡塵。
若隨順美女的心願,今生就和佛法絕緣;
若到深山幽谷修行,又違背姑娘的心願。
  

出家與俗世的煎熬,迫使他也曾跪在扎什倫布寺(班禪喇嘛駐錫地)前,對五世班禪喇嘛請求:「你給我的袈裟我還給你,你在我身上的教戒也還給你,六世達賴喇嘛我不當了,讓我回去過普通人的生活吧!」......(詳全文)

 
 
回到頂層
 
 


別號「日光城」的拉薩,似乎有一種感染力,外地人一旦待在這兒,沒多久,從身到心到生活,一切節奏都會放緩。或許是因為空氣中含氧量只有平地的68%;或許是因為藏民相信無盡地輪迴,意味著會有無盡的時間可以慢慢來;也或許是因為千百年來生活在廣闊無邊的草原上、藍天下,時間喪失了刻度,日子便唱起了慢板。

當人從身到心到生活,所有節奏都緩慢下來後,時間彷彿也走慢了,變得特別長;但也可以說,由於沒有了時間的計量與催促,無論做什麼都有充足的餘裕,於是就會變得很專注,所以時間倏忽而逝,過得特別快。

那麼,拉薩的一天到底是長還是短?時間過得快還是慢?

當你走進雪域高原,就會發現:長短快慢,其實一點都不重要。


安頓身心於西藏的大山大水中,很容易引領習於省思的人產生一種大徹大悟般地覺察。當思緒和焦距從大自然中拉回,明白(承認)了自我的渺小,體悟到天地間物我一體的平等後,一切圓滿無礙,對萬事萬物都能坦然地接受,帶著達觀的寧靜。

我就是這樣度過在拉薩的每一天每一分每一秒。......(詳全文)

 
 
回到頂層
 
 

 

 

尋找藥師佛:
尼泊爾山居歲月

作者:大衛.克羅
 
 

 

 

西藏佛教史
作者:聖嚴法師
 
 

 

 

空谷幽蘭
作者:比爾•波特
 
 

 

 

開闊之路:達賴喇嘛的人生智慧5
作者:皮科.艾爾
 
 

 

 

西藏的故事:與達賴喇嘛談西藏歷史
作者:湯瑪斯.賴爾德
 
 
 
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
 

 

 

不一樣的人生旅程
作者:聖嚴法師等
 
 

 

 

達賴喇嘛:西藏之心
作者:達賴喇嘛
 
 

 

 

轉山─邊境流浪者
作者:謝旺霖
 
 

 

 

藏傳佛教象徵符號與器物圖解
作者:羅伯特•比爾
 
 

 

 

西藏自在紀行
作者:韓書力
 
 
 


回到頂層