第一二三期
‧2017年11月30日(每月一次,固定週四發報)
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【一語驚醒夢中人】

在我們日常生活中與人言語溝通,如果多積一點口德,少造一點口過,實在是培福、求福的大功德。

經常使用柔軟語、關懷語、慈悲語,以欣賞的、讚歎的、勸慰的、勉勵的口吻對待人,可以讓雙方皆得利益。

當然,在必要的時候以毒攻毒,用強有力的話才能驚醒夢中人。這是出於關愛心、慈悲心的作法。但必須考慮自己的身分、地位、雙方的關係,以及對方對你的信任度夠不夠深切,千萬不要隨便使用,正如非高明的醫生不能用毒藥治病。


 
【說閒話】  

說人閒話已經形成一種社會的普遍風氣。像是大家都喜歡謠傳:「聽說某某明星生了一個私生子。」這種捕風捉影的流言傳來傳去,通常都不是事實,談論時好像很有趣,但是這有什麼意義呢?只是無聊罷了!

這樣的流言會中傷當事人,換作是自己被謠言所困擾,也會痛不欲生:「我明明沒有做這樣的事,為什麼大家要說這樣難聽的傳言呢?」

所以,如果能夠將心比心,便不會傳播謠言,也不會毀謗別人。當我們要說任何一句指責、批評、譏諷的話前,不妨先思考一下:這句話對對方有用嗎?對自己有利嗎?對其他聽到這句話的人,產生的是正面或負面的作用呢? 如果開口前能先想到這些,就不會隨便亂講話,這便是積口德。

 
 

溝通萬事通

同樣一句話,能讓人歡喜,也能讓人煩惱,問題在於說話與聽話者之間,能不能真正的溝通?掌握溝通的要領,讓互動零負擔,不再各說各話!

「溝通萬事通」,收錄25篇精采短文,讓聖嚴法師的明澈法語,帶領我們走入溝通無障礙的世界……<more>  

 
【把自己放空一下】

對於遇到工作瓶頸想要轉業的人,如果老闆沒有要你辭職,騎驢找馬還是最安全的。

雖然現在的工作,並不是你想要做的,但是它還是一個能讓你安身立命的位子,所以最好先暫時不動,再同時去找新的工作。

如果是被老闆辭退,或是已經無法再忍受下去,那就只好辭職了。

休息一下,讓自己做些調整,一方面可以找想要找的工作;另一方面可以充實自己,像是進修、讀書,或做義工服務。

有的人辭職並非因為工作問題,而是自己的觀念沒有調整過來,卻怪罪是工作不適合自己。像這樣的人,休息一段時間,重新出發後的觀念可能就調整過來了。即使找了同樣性質的工作,也能勝任愉快。

所以有時候不妨把自己放空一下,就像容器要有空間,才可以裝得更多。
【只是過程而已】  

工作時如何能使自己免於困擾,也不困擾別人?最重要的是不要膨脹自我,這樣就不用擔心自我被他人縮小。你的能力再強,也當做個平平常常的人,縱然你已出人頭地,還是要敬上謙下,尊重他人。

即使位居要職,薪水豐厚,也不能膨脹自我,因為事業是整體社會所共有,自我只是其中一分子,不可抹煞了整體而突出個人的自我。如果你做了大事,還能體認自己只是一個平凡人,那就是一位具有大丈夫胸懷的偉人。

能夠認清凡事有順、有逆;職位有陞、有降;事業有成、有敗;順逆、陞降、成敗都只是過程而已,如此就能時時安住於當下的幸福人生了。

一個人如果不自我膨脹,也就不會自我縮水。知道一切都是無常的,遇到困難,就不會灰心;遇到順境,也不會發狂。

 
 

突破工作瓶頸

工作難免都會碰到瓶頸,也許是上司刁難、也許是際遇不佳、公司裁員,重要的不是避免挫折,而是學會突破之道,在挫折中成長學習,就能突破工作瓶頸,再創高峰!

本書主題為介紹「突破工作瓶頸的方法」,共收錄25篇精采300字以內小短文……<more>

 
 


何必氣炸自己

你覺得快氣到爆炸了嗎?你討厭動不動就生氣的自己嗎?且看看本書提供的消火良方,下次受刺激時,你會笑著說……more


如何化解仇恨

仇恨就像一把火,會在一瞬間燒光多年情誼。想要恢復平靜的心,寬容與感恩是最好的療法,就讓不愉快煙消雲散……more


 
聖嚴法師
  • 1930年出生於江蘇省南通縣,13歲出家,曾在台灣高雄山中閉關長達6年,嗣後留學日本,1975年獲得立正大學文學博士學位。
  • 為國際知名的禪師、宗教暨精神領袖、教育家、學者、作家,特別重視戒行的提倡、禪修的實踐、知見的釐清,且以精湛的佛學義理,配合健康淺易的修持方法,指導禪修活動。
  • 法師所推動的理念是,提昇人的品質,建設人間淨土;主張以教育完成關懷的任務,以關懷達到教育的目的。
  • 創辦有法鼓山國內外禪修、文教、慈善體系的人文社會大學、僧伽大學、僧團道場、7個基金會、中英文4種定期刊物。
  • 他以中日英3種語言,在亞、美、歐各洲出版的著作超過百種。
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