當我們遇到不如意時，升起的第一個念頭是什麼？法師曾分享：「一個懂得保持平常心的人，不會將不順心的事『怪罪別人』，不會認為都是『別人的錯』，也不會『埋怨自己不好』」。

聖嚴法師在《人行道》中分享：「我們要轉變行為和觀念，就是把貪、瞋、癡、慢、疑這些毛病改正過來。與人相處的時候，除了要用慈悲心、包容、寬恕別人的錯誤；同時，還要發揮自己的聰明才智，將成果奉獻給眾人，隨時隨地能運用理性和智慧，解決各種煩惱。所以，一個修行深厚的人，非但對自己有利益，他的行為舉止也一定能嘉惠他人。」

「曾經有一位太太來向我求助，她的先生吃喝嫖賭樣樣來，一回家就把家裡搞得雞飛狗跳，連小孩子都怕看到爸爸回來。我問她想不想離婚？她說她希望還有機會挽回婚姻和家庭。我建議她至心誠懇的念二十萬遍〈準提咒〉，可能會有轉機。結果，她的先生還是和往常一樣，一點也沒變，反倒是她改變了。她說，誦二十萬遍〈準提咒〉之後，讓她的心安定下來，心一安定，慈悲心和智慧心就像泉水一樣湧出來了。她不再整天埋怨先生，也不怨嘆自己命運不好、遇人不淑；她全心全意撫養三個孩子，還教導孩子要同情爸爸的不知悔改、愚癡可憐。因此，她的先生每次喝得醉醺醺回來，她跟孩子不再躲得遠遠的，也不吵架，他們噓寒問暖、發自心底的關心他。漸漸的，她的先生回來也不好意思吵鬧了，家裡的氣氛也就慢慢改善了。」

我們生命裡面難免會遇到不如己意的事，但扣除八九成的不如意，至少還有一、 二成是如意的、快樂的、欣慰的事情，我們如果要過快樂人生，就要常想那一、二成好事，這樣就會感到慶幸、懂得珍惜，不致被八九成的不如意所打倒了。

從今天起，讓我們一起改掉「怨天尤人」的壞習慣，迎向美好快樂的人生吧～ ^0^

逆光飛翔——你真的看到了嗎？

■ 文／辜琮瑜　圖／傳影互動股份有限公司提供

在各自原初的世界中，一個看不到，一個聽不見。相遇之後，看不到的一方透過心眼，「看到」一些原本無法理解、想像的世界；而那聽不見的一方，終於翻越了被苦惱煩憂障礙的大山，開始「聽見」自己心裡的聲音。

《逆光飛翔》改編自視障青年黃裕翔自身的故事，天生眼盲的裕翔，首次離家北上念書，雖然琴彈得很好，卻堅持不參加任何比賽，因為不想被同情，只想跟大家過得一樣。此時，他遇見愛跳舞的小潔，因故被迫放棄學舞。裕翔的勇敢深深牽引小潔，小潔在片中講的經典臺詞：「在黑暗中踏出一步，需要多大的勇氣？」他們填補彼此遺失的力量，就算夢想遙不可及，也不再是獨自面對。

從紀錄式的短片，發展成一部劇情片。除了裕翔的生命歷程，還透過嚮往在舞臺上飛翔的飲冰室少女小潔（張榕容飾），一個在飲料店打工的少女，聽見自己「內心」聲音的交融，宣示一段關鍵話語：「如果不試的話，怎麼知道自己能做到多少？」

這段話不僅是裕翔對自己的提醒，也是他送給小潔，乃至於所有曾經因為遲疑、因為猶豫而抱憾的人們，一份從困頓生命中萌生的智慧獻禮，提醒著人們誠實面對自己心裡的聲音，逐步將心裡那裊繞的聲音，轉化成現實人間的完成。

用什麼與世界相遇？

《逆光飛翔》讓人邊看邊感到顫動的，並非所謂「勵志片」顯而易見的激勵人心，而是劇中人多層次的生命觸動，那份觸動彷彿也讓觀者不禁自問：「我們的生命個體是用什麼來與世間相遇？」

當我們說：看到了、聽到了、聞到了、感覺到了、知道了等，來回應外在世界與我們的連結時，當真都看到、聽到、聞到、感覺到，且知道了嗎？我們嫻熟於運用所有的感官，卻也因此失去認真、專注運用這些感官的本能。

裕翔的眼目遮障了他經由「看」來理解世界的能力，卻讓其他所有的感官都更專注而深入，陽光灑在臉上成了滋養，所有的聲音餵養他對世界的想像，海邊的潮浪聲、踩踏著細沙的觸感、海水湧上腳邊的沁涼……，其他感官知覺共同營造的世界，因著他眼睛的缺陷，卻更真實、更豐富。

小潔也因為裕翔的作伴，嘗試理解視障者如何「看」這個世界，而學會「聽」聲音的震動，進而往自己的內心深邃地延展，去聆聽心底泛出的音聲。在參加舞者甄選的現場，她對評審說她的舞蹈不需要音樂，其實在舞者世界的音樂，不是從外在世界傳遞到心裡，而是與肢體同步流出的樂音。

劇中，小潔教裕翔跳舞，用身體的律動，感知所謂的手舞足蹈，這都遠超過單一感官觀察、理解世界的能力。更讓「潦草」活於日常世界的我們，覺察原來自己多半活在一種並不真切的情境中。我們太容易以經驗辨別來判斷眼前的所見，以及耳朵所聽的一切，於是日子匆遽而過，而認為一切理所當然。

活出故事與演出故事

正由於裕翔是如此認真地活著，所以這部片子從紀錄片轉成劇情片，添加了許多情節與人物，但似乎從編、導到演，參與者經由與真實人物（裕翔）的互動，觀影者可以感覺主人翁的生命故事不是演出來，反而更像是一起活出來的。

紀錄片大多著重如實呈現，因此當被記錄者的生命歷程比一般人曲折，不免都帶著淡淡的哀傷，也幾乎不大可能出現所謂奇蹟式的翻轉，只是引發觀者一時的悲憫。劇情片則為了讓影片內容更豐厚，需要「重口味」，往往會添加許多讓觀眾看完後，心情得到抒發與宣洩的元素。

《逆光飛翔》卻不矯情，且是日常呈現的劇情片，添加的「口味」不僅讓內容更豐富有趣，但生命本質的限制與人性的掙扎並未被忽略，甚且不會為了滿足觀眾對主角們的情感，而讓他們在最後一刻逆轉勝。

電影結尾，小潔並未因傾聽自己的聲音，而得到舞團青睞，順理成章地當起舞者，反而是回到最基礎的起點，從大一開始練舞者的基本功。裕翔也沒有因為克服參加比賽的心理障礙，而在比賽最終一刻衝上舞臺，並經由讓聽者起立致意的過程後，得到實際的獎賞。

這樣的安排卻讓觀眾感覺更貼近真實的人生，「成就」並非經由上臺領獎，獲得實質肯定的那個「結局」來呈現。成就，來自實踐的每個當下；成就，就是過程。除了在每個過程真實地活出自己的意義，別無其他。

什麼是陪伴？

此外，貫穿本片人物之間，有一個重要的元素存在，就是「陪伴」二字。人與自己或與他者之間的陪伴，往往因為遮掩真心，或帶著其他目的，或參雜條件，而使原本美好的陪伴，出現微細的漏業。有的陪伴反客為主，有的陪伴夾帶著情感的威脅，有的陪伴彷如綁架，壓得人喘不過氣。

像裕翔這樣與一般人情境迥異的對象，陪伴者往往也會以自己的想像，試著做出看似最好，卻不見得相應於他們的妥適態度。這時所謂的同理陪伴或平等對待，就顯得重要也更形困難。

這正是本片讓人動容之處，裕翔身邊的陪伴者，與他共同創造出獨特的陪伴關係：母親在牽絆與適時放手之間學習，裕翔則回應以獨立自主的生命情調，安定她的心；小潔經由同情與珍惜，與裕翔成就一種溫暖的照應；室友在看似隨意卻以深心關愛的態度，讓他得以活出平凡大學男生的日常生活。裕翔母親的智慧、室友的從容與自在，以及小潔的深刻理解卻又不濫情的進退明白，讓視障不成為彼此對應的「心」障礙，反而成就出環繞身邊真正的支持網絡。

還有小潔的店長對於她，也展現著一種人與人之間溫厚關懷、體諒、不疾不徐的陪伴，在小潔情傷與徬徨於未來之際，以幽默而輕快的方式，成為都市疏離冷漠現象中的異數。

陪伴，是面對失落、傷痛、無奈、煩惱之際，最重要的力量，卻也最難恰如其分、恰到好處，多一點點成了負擔，少一分又無法著力，這部電影的幾種陪伴力道，讓我們透過光影與身影的交錯，再一次嘗到心的微微顫動，讓觀眾忍不住自問：「我們又是以什麼樣的方式『陪伴』生命中相遇的他者呢？」

逆光與逆風飛翔

飛翔是一種很美的象徵，對應於老子所謂的：「吾所以有大患者，為吾有身，及吾無身，吾有何患？」因著身體的限制，我們無法自由地飛翔；更因著心靈上的桎梏，我們綑綁了自己。一般人已如是，再如裕翔般帶著更多限制的個體，飛翔於他，更是窒礙重重。

本文摘錄自《人生雜誌351》