修行要義
The Essentials of Buddhist Practice

如何確認佛的經緯度？
如何找到修行座標？
不需東西南北盲目探尋，
繼程法師詳述修行意義、層次、目標，
為你全方位導航！

你為什麼要修行？修行到底是什麼？

如果不清楚修行的意義、層次、目標，只能在佛門外徘徊。繼程法師引領我們認識修行的意義，規畫修行地圖，找到用功的方法與方向。

本書是實用易懂的修行指南，重點清楚、層次分明，更能破解迷思，助人安心用功。理解修行的三重意義：止惡行善、顯善法力、安忍莊嚴，便能明白修行的意義是淨化出世；清楚修行的層次、意義與實利，明確建立修行目標的方法，以成就清淨脫俗的菩薩法，附錄並提供「修行要義表解」。

掌握修行要義，清楚自己的修行路，從此不再徬徨，能知煩惱、解煩惱，用智慧、開智慧，直至學佛成佛！

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作者簡介：

釋繼程

一九五五年生於馬來西亞，一九七八年依止竺摩上人出家，同年赴臺灣松山寺受具足戒，並於佛光山中國佛教研究院研究部進修。期間曾親近印順長老、星雲法師，並於聖嚴法師門下修習禪法，成為法子。

返回馬來西亞後，曾閉關一千日；出關後，活躍於大馬佛教界，曾擔任馬來西亞佛教青年總會總會長、馬來西亞佛教僧伽總會副主席等職；並創辦主持大專佛青生活營、教師佛學生活營、靜七、大專靜七、精進靜七、禪十等禪修課程。近年並前往臺、美、歐等地，指導禪修活動。

自序：修行要義

〈第一講〉修行的第一重意義：止惡行善
一、止惡於外
（一）不可喝酒
（二）不要殺生
二、淨心於內
（一）持戒護心
（二）制止煩惱
三、總說佛法的道德標準
（一）戒酒，乃至於菸藥、毒品、賭博
（二）戒殺，乃至於不傷一切有情
（三）防非止惡的涵義

〈第二講〉修行的第二重意義：顯善法力
一、強化善心所
二、發揮善法力

〈第三講〉修行的第三重意義：安忍莊嚴
一、正見善惡心
二、善用慚愧心
三、承擔苦惱
四、分析煩惱因緣
五、懺悔過失
六、坦然行善

〈第四講〉修行的終極意義：淨化向出世間
一、好樂於出世間的修行
二、止觀法門的殊勝
（一）加深淨心作用
（二）提高剖析煩惱的能力
三、定慧雙運出世間

〈第五講〉概說修行的多重層次與意義
一、修行層次和心態、根機
（一）普遍信仰型
（二）據理智慧型
二、依三世因果觀提昇修行層次
（一）朝向社會的慈善事業
（二）從染到淨的行善工作
三、從信願行深入菩薩道
（一）修七支行法
（二）深化修行

〈第六講〉修行的多重實利
一、獲善得福
二、身心安康
三、名成權就
四、眷屬聚會
五、得現前樂
六、獲世間利

〈第七講〉建設修行的終極目標
一、傳統佛教的「滅法」解脫觀
（一）以世間善法為修定前方便
（二）簡化定境的多重空間
（三）以減法修出世間法
（四）以定慧朝向質變的行持
二、大乘佛教的「淨法」解脫觀
（一）印度佛教系統概說
（二）中國禪法的風格
（三）中國禪法的傳承
（四）心性本淨與證空

〈第八講〉清淨脫俗的菩薩法
一、依淨莊嚴
二、善巧化生
三、勇猛精進
（一）加行用功
（二）長期精進

〈附錄〉修行要義表解
一、修行的意義
二、修行的層次
三、修行的目標（實益）
四、修行的進度：精進

【自序】

修身養性需善巧
行在平常日用中
要點回歸即心法
義理引導立正見 more

〈第四講〉修行的終極意義：淨化向出世間

修行的最重要意義，就是「轉化」一一應對煩惱。這是依據善心所法適當地加強內心的淨化能力。修行的目的就是要能看到內心的問題，尤其是當惡法顯現的時候，我們更要懂得如何去面對它。同樣地，在行善的時候，我們也一樣要覺察到自己是不是能夠把該善法做得如法。換句.... more

〈第五講〉概說修行的多重層次與意義

談到修行的意義時，我們要先明白自己為什麼要修行？或是基於什麼原因來修行？我們才能在用功時，不斷地提昇。當然，我們是以佛法做為個人的修行準則，並且知道修行有它不同的意義。但是，修行最核心的關鍵點是身心的「轉化」，亦即淨化，而這是最終的修行效果。
　.... more

〈第八講〉清淨脫俗的菩薩法

我們前面所談的內容，涵蓋了最基本的修行概念。雖然這裡介紹的是較有系統的修行內容，但我們談論的重點還是要回到禪修。於此，我們要了解縱然修行有世間因果與出世間因果的差別，主要的修行方向還是要朝往出世間境界的。換句話說，不管我們所修的是解脫道還是菩薩道.... more

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