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放下壓力吧!
作者:聖嚴法師
出版社:法鼓文化
語言:繁體中文
系列別:智慧掌中書-轉危為安
規格:10.5x13.2 cm / 精裝
商品編號:1112010051
ISBN:9789575982454
定價:NT$99
會員價:NT$84 (85折)
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書籍介紹
內容簡介
↑TOP因為身心壓力大,現代人常到處尋求放鬆方法。其實,常常是自己給自己壓力,本書可以讓人轉壓力為活力,幫你徹底的放下壓力吧!
本書「放下壓力」,共收錄25篇短文,在聖嚴法師生動精采的法語引導下,生活壓力瞬間風消雲散。
目錄
↑TOP
1.轉化壓力為自我期許
2.感恩成長的因緣
3.四兩撥千金
4.杞人憂天
5.不好轉好
6.誰給的壓力?
7.積極而不緊張
8.光是著急沒有用
9.心中無負擔快樂似神仙
10.值得就不覺得辛苦
11.別一廂情願的要求別人
12.不再活得很害怕
13.將壓力化為無形
14.酒醒後,壓力又回來
15.要趕不要急,要鬆不要緊
16.盡其在我
17.讓彈力球變成棉花
18.壓力是成長助力
19.每一天都是新鮮的
20.心甘情願就不苦
21.知識落伍的壓力
22.挫折是正常的
23.以諒解解開壓力
24.不要把希望當成壓力
25.少一點得失心
2.感恩成長的因緣
3.四兩撥千金
4.杞人憂天
5.不好轉好
6.誰給的壓力?
7.積極而不緊張
8.光是著急沒有用
9.心中無負擔快樂似神仙
10.值得就不覺得辛苦
11.別一廂情願的要求別人
12.不再活得很害怕
13.將壓力化為無形
14.酒醒後,壓力又回來
15.要趕不要急,要鬆不要緊
16.盡其在我
17.讓彈力球變成棉花
18.壓力是成長助力
19.每一天都是新鮮的
20.心甘情願就不苦
21.知識落伍的壓力
22.挫折是正常的
23.以諒解解開壓力
24.不要把希望當成壓力
25.少一點得失心
購物說明
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*易碎、液體、單邊超過30公分及貴重商品,無法開放海外配送及超商取貨付款。注意!收件地址請勿為郵政信箱。
【法鼓文化心靈網路書店】會員均享有10天(含假日)的商品鑑賞期。如果您的商品欲辦理退換貨,請在取得該商品10日內,進行退換貨作業(以郵戳或收執聯為憑)。
有聲出版品及食品,因性質特殊,一經拆封,即不接受退貨。其他有包裝之商品如欲辦理退換貨,請保持完整包裝(贈品、贈票、附件、內外包裝、隨貨文件等)一併寄回。詳細內容,請參考:退換貨相關說明
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